この間のお稽古は、王子、王子、加古川、西宮でした。
この週に始って、5月いっぱいはお稽古場所が変則的になります。
場所が同じでも曜日が変わると新鮮というか不思議というか。
なにか少し感度が上がる気がしました(笑)。
このところヨガのインストラクターでもあるささの葉の門人と、
多くのことを話す機会があり、話をしているうちに、
お稽古や合気道に対する考え方や姿勢に変化がありました。
一言で言うと洗われた感じがあります。
意識の持ち方は、身体の状態に大きな影響を持ちます。
たとえば、硬直した考え方をしているならば、
どんなにお稽古を重ねようと、おそらくは柔らかい動きは
決してできるようにはならないのではないかと思います。
身体からのアプローチ、気持ちからのアプローチ、
人それぞれ、あるいはそのときの状態によって、
しっくりくる方法があると思います。
いろんなことを、やってみるといいです。
どのような道をたどるにせよ、心身ともに柔軟で、
生きるための知恵と力に満ちた状態を目指しましょう。
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