この間のお稽古は、尼崎、王子、加古川、西宮でした。
意識やイメージの持ち方によって
身体の状態は劇的に変化しますが、
それを確認しながらのお稽古でした。
心身共に負荷をかけないかからない使い方ができると、
自由度も高く、また強い力も生みだされます。
それが「自然な」状態、使い方だと思うのですが、
いざやろうと思うとできない。
やろうと思わずにやればいいのですが、
それが難しいのです。
実は日常の何気ない動作ではできていたりするのですが。
自然なことを自然にできるように、
お稽古する中で、できるようにしていきたいです。
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