2012年10月12日(金) 西宮道場
2012年10月14日(日)
この日は四段から2回目のお稽古の方まで
そして見学の方もいらして
賑やかなお稽古となりました。
前回のお稽古では、準備運動と呼吸法を丁寧にやったので
この日は、技をする時間を多めに取りました。
基本的にわたしがその時に持っている課題をテーマに
お稽古を進めているのですが、
お稽古に参加してくださったみなさんは
そのテーマをもとにご自身の状態に合わせて
工夫をしてお稽古されていて
そこでの融合が新しい発見につながっているようです
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2012-10-14 20:52
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