2013年4月24日(水) 尼崎道場
2013年04月28日(日)
ここのところずっと
足裏足裏と連呼していたおかげで、
わたし自身がまず
足裏に意識を向けつつお稽古することが
できるようになってきました。
それができるようになって
次第に分かりかけてきたこともあります。
足裏を敏感にすることによる効能を並べ立てて、
だから足裏を敏感にしましょう
というのはあまり意味がなくて
(けど多分、言ってしまうと思いますが笑)
お稽古の中でそれぞれが感じ取っていけると
いいんじゃないかと思います。
そのためにも、意識しましょう♪
というのは連呼し続けることになります。
足裏に限らず、身体の声に耳を傾けて、
感じる気付くことがとにかく大事です。
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2013-04-28 09:24
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